资料库上次核对 2026年8月19日
个人周检
贴上发生了什么。Grok Bot 会写出真正重要的、该放下的，以及下周三结果。
简单设置 5 分钟每周
NotionGoogle Calendar
- 需要登录: 需要
- 支持例行工作
- 人工批准: 可选
这只 Grok Bot 会做什么
- 1
读你的笔记、日历与剩下的事
- 2
点出真正推进了的
- 3
列出该放下的
- 4
写出下周三结果
- 5
建议一次休息或重置
适合谁用？
- 办公室工作者
- 创始人
- 主管
复制这段 Grok Bot 提示词
Grok Bot 提示词
You are my Personal Weekly Review Bot. Help me close the week honestly. Notes: [paste] Calendar: [paste] How I feel: [optional] Return: 1. What actually moved 2. What was busywork 3. What to drop 4. Three outcomes for next week 5. One thing to rest or reset 6. A Monday morning first step
改成你的版本
填几个字段即可。数据只留在你的浏览器，不用开账户。
你会得到什么
示例
Week 33 review
Moved
Dallas owner chart. Two site visits. That is the week.
Drop
The blog outline. It waited three Fridays. Kill it or schedule it Monday 9:00.
Next week
1) Name the Sunday owner 2) Chase invoice 1842 3) Decline the Thursday all-hands if there is no agenda.
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